Alimentos que não contém gluten

Frutas e vegetais;

Alimentos sem gluten

Leguminosas, como feijão, soja, grão de bico ou lentilha;

Alimentos sem gluten

Cereais, como arroz, quinoa, amaranto, milho e seus derivados

Alimentos sem gluten

Tubérculos, como batata, fécula de batata, aipim, inhame,

Alimentos sem gluten

Proteínas, como carne, frango, ovos, tofu e peixes;

Alimentos sem gluten

Doces, como açúcar, chocolate, cacau, gelatinas e sorvetes;

Alimentos sem gluten

Temperos, como sal, tomilho, manjericão, orégano;

Alimentos sem gluten

Gorduras, como azeite, manteiga, óleo de coco, sementes de linhaça, de abóbora e de chia.

Alimentos sem gluten

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